Natur Health

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Blog Sobre Salud Natural

Blog Sobre Salud Natural

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Masaje descontracturante, Natur Health massage

En nuestros centros el cuidado natural es lo más importante, por este motivo los masajes son una función vital dentro de nuestros protocolos de trabajo. En el estrés del día a día, todo es rápido e impersonal. Darse un tiempo para disfrutar de un masaje, puede cambiar nuestro día de una forma positiva. Los beneficios que […]

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¿Qué comemos hoy? Prueba esta dieta rica y saludable

Hoy os traemos un dieta rica y saludable, con la que podéis cuidar vuestra alimentación: Desayuno Comenzaremos el día con un vaso de leche de avena, con copos de amaranto hinchado. Almuerzo Para el almuerzo podemos comer una tortilla con atún, con un poco pan (mejor de centeno o avena). Comida 1 vaso de agua […]

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Aceite de geranio

El aceite de geranio es una planta originaria de Sudáfrica que se cultiva en zonas cálidas. Su principio activo es el formiato de citronelilo, que ayuda a aumentar las defensas. Para conseguir un kilo de aceite esencial se necesitan de 300 a 500 kilos de planta, de ahí su elevado precio. Propiedades Sus propiedades lo llevan a […]

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